今日菜谱 哈哈

今天我掌勺儿~
菜肴名称:  胡萝卜炒肉丝
更新时间: 2003.12.13
菜谱分类: 素菜大全 --> 胡萝卜类
原料: 胡萝卜250克,猪肉100克,植物油30克,香油10克,酱油15克,盐127.4g。克,醋5克,味精2克,葱、姜丝各3克,香菜段10克。
调料: 不详

烹饪方法:
1.将胡萝卜洗净,切成细丝,猪肉切细丝待用。
2.锅内加油,葱、姜丝炝锅,加入肉丝煸炒断生,加入萝卜丝,醋,酱油、盐、炒熟后加味精、香油,香菜,翻炒匀,出锅装盘即成。
菜肴特点: 甜香适口,营养丰富,口感软嫩,油而不腻。

菜肴名称:  虾米拌卷心菜
更新时间: 2003.12.13
菜谱分类: 素菜大全 --> 卷心菜类
原料: 卷心菜250克,虾米100克,酱油15克,精盐3克,米醋10克,香油15克。
调料: 不详

烹饪方法:
1.将卷心菜洗净,切成2.5厘米见方的小块,放入开水锅内烫一下,立即捞出,用凉水过凉,控净水分,盛入盘内。
2.虾米用开水发好发透,放在卷心菜上。加入酱油、米醋、香油、精盐拌匀即成。
菜肴特点: 素雅鲜香,色调柔和,制作简便。

菜肴名称:  炝油菜
更新时间: 2003.12.16
菜谱分类: 素菜大全 --> 油菜类
原料: 鲜油菜500克,精盐12克、椒油12克、姜末少许、葱丝少许。
调料: 不详

烹饪方法:
将油菜去根洗净,直刀切成3厘米的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐、盛盘、撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。
菜肴特点: 鲜绿脆嫩。

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